此計畫包含：

《神力女超人》
Ashlee帶妳度過健身停滯期，系統化提升力量，邁向夢想中的漏斗型身材

《神力女超人II》
追求更浮誇的S型曲線，絕美肌肉線條，性感馬甲線＋翹臀，讓妳迎接更優秀的自己！

《辣美廚娘》
簡易上手的食譜，平時不下廚的妳，在家也能輕鬆煮出美味與健康

《外食爽歪歪》
習慣吃外食卻又怕熱量爆表？沒關係，這邊教妳如何爽吃外食，還能同時擁有好身材！

《XIUGAR 翹臀圈》
進化過程必備翹臀圈（實體產品＋電子書），暖身、練翹臀、改善深蹲技巧，提升肌肉感受度，別說妳不想要～