健身是我的 Lifestyle，就像呼吸一樣自然。

即使運動曾經不在我的人生規劃裡。

健身不但讓我獲得好身材、體力／精神變好，

更在之中學會了自律，變得正面積極，也更快樂了。

健身也可以是妳的 Lifestyle，活出新時代女性的自信！

想把健身對我人生的影響分享給

願意為了更好的自己而付出努力的妳。