Ashlee的凍卵全紀錄。也解答你對於凍卵可能會有的疑問。
前言
嗨，大家好我是Ashlee。
今年的我去凍卵啦！！！
關於生育這件事，有關注我的朋友都知道，我在的現階段就是以工作為導向，還沒有打算孕育自己的下一代。
然而，未來的事情誰也說不準，我決定要幫自己的未來買一個保險。在好幾年前，我就把凍卵安排在我的人生清單中，而我今年也終於完成它了。
本篇文章我會與你分享關於我「凍卵」的大小事，也會解答大多數人對於凍卵的問題，希望對你有些幫助。
凍卵是什麼
凍卵，很直白的說，就是把女性體內的卵子取出，並且冷凍保存。在未來的某一天，如果有生育需求，就可以利用這些已凍存的健康卵子，進行試管嬰兒的生育。
一般來說，女性每個月會排卵10-20顆，但只有一顆會存活到最後。凍卵的療程，就是要先確保這些排出的卵子決大部分都能夠存活到最後，以便取出凍存。
所以，會需要在體內注射排卵藥劑與口服黃體素，增加大部分卵子的存活率。
等到濾泡成熟後，就會進行取卵的手術，並將取出的卵子保存在約零下-200度的液態氮環境。
為什麼我會選擇凍卵
從我年紀還小的時候，就一直認為「小孩」和我是不同宇宙的生物，我也沒有想過人生當中會擁有自己的小孩。
不過在我年近30歲之後，或許是因為女性賀爾蒙的關係，我開始覺得小孩很可愛，有種母愛的心情開始蔓延，意識到「生小孩」這件事情應該被規劃在我的人生旅途。
但是，認識我的人應該很清楚，我現階段就是一個極度工作導向的人，所以目前還沒有孕育下一代的打算。
而我也知道，卵子的健康是有時間與年齡限制的，時間與歲月也只會無情的消逝。
所以在我有能力、有餘裕的情況之下，我選擇先把卵子冷凍起來，在未來某一天，我準備好的時候，就有健康優質的卵子可以使用。
誰適合凍卵、適合的年紀
適合凍卵的人有：
- 短期內不考慮生育的女性
- 有卵巢早衰家族史的女性
- 卵巢曾經接受過手術者
- 卵巢腫瘤接受手術、化療、或放射線治療之前
- 巧克力囊腫
- 月經週期變短
- 子宮內膜異位症
- AMH值偏低
- 親戚較早更年期
- 先生無精症
一般來說，比較適合凍卵且符合經濟效益的年紀，約為30-35歲。
如果超過35歲凍卵，並非不可。但年紀越大，除了卵子的健康程度下滑之外，還可能需要更多次的療程才能取得足夠的卵子數量，也會增加整體的療程花費。
不過，也不建議過早凍卵。如果無相關疾病與風險的女性，一般到了30歲也還會有健康的卵子產生。過早取卵只會讓你徒增更多的保存費用。
凍卵療程介紹
1.身體評估
在評估階段，院方會根據你的需求、年齡、身體狀況，來做一系列的評估與療程安排。
這邊有一個很重要的數值需要檢查：卵巢功能指數（AMH）。這個檢測可以用來預測卵巢卵泡的庫存量、可以取得的卵子數量，並且安排療程所需使用的藥劑量。
在一連串的評估完成之後，如果確定要進行療程，才會進行到下一階段。
AMH值是什麼？
抗穆勒氏荷爾蒙(Anti-Mullerian Hormone)，簡稱AMH。
AMH值可以藉由抽血來得知，是一種卵巢內卵子庫存量的檢測指標，正常的年輕女性約介於2-5之間，但不是越高越好，如果大於數字5，則可能有多囊性卵巢。
而AMH數值也不能代表卵子健康程度，卵子健康程度取決於年齡，越年輕則越健康。
2.施打排卵針、回診追蹤
在評估完成之後，如果確定要實施凍卵療程，就要等待下一次的經期，當月經一來，就要馬上回診，同時安排施打排卵針。
在月經第8-10天之中，需要回診2-4次。此時會搭配卵巢超音波與抽血檢驗，來調整藥劑量，也會繼續觀察卵子數量與成熟度，等到成熟的卵子足夠時，才會安排取卵手術。
3.取卵手術、冷凍卵子
取卵手術大多安排在月經的第12-14天。這時多數卵泡已經成熟，在注射破卵針之後，會就進行取卵手術。
一般取卵的手術約為20-30分鐘，並且全程麻醉。手術方式是藉由陰道超音波，從陰道穿刺取卵，傷口只有針頭大小，術後也不需要住院休息，是風險很小的手術。
我所選擇的凍卵診所
TFC臺北婦產科診所位於台北信義區的南山大樓，是由台灣第一的試管嬰兒之父曾啟瑞醫師所創辦，其醫療團隊來自各大醫院的權威。
診所的環境與醫療團隊，給人一種非常親切溫暖的感受，讓我能夠放心又享受的完成本次療程。當然，這也讓我放心將我的卵子寶寶存放在這裡囉！
在TFC看診，還有很貼心的APP可以使用。可以用它來掛號，以及查詢當天看診號碼，同時也可以查看與下載自己的超音波檢查照。
另外，我會選擇TFC還有一個很重要的原因，是他們的客製化療程與報價。
因為許多診所的凍卵療程，都是套裝行程，價格是固定不變的。但TFC不同，他們會根據你的情況與使用的藥劑，來打造一個最適合你的專屬療程（一趟凍卵療程大約在8-12萬區間）。
我的凍卵實際過程
以下與你分享我的凍卵之旅
1.評估
前面有提到，在凍卵療程開始之前，會先到診所做一系列的檢查與評估，一般來說，AMH值會落在2-5之間（過高過低都不好），而我的AMH值則是4.84，好～優～秀～。
2.月經來、門診掛號
醫師有特別吩咐，月經來就要立刻掛號，所以我在經期第二天，馬上回診所報到。
看診後，護理人員耐心溫暖的教我回家如何自行施打排卵針。我的第一針經醫師評估，可以打長效型排卵針，而我也拜託護理人員第一次先幫我施打。
3.回家休息、養濾泡
經期第五天。
，在施打長效型排卵針與口服黃體素之後，除了我的食慾大增之外，身體沒有特別不適。所以體力滿檔的我，在第五天跑去健身房，做了一些簡易的訓練動作。
這邊還是要提醒你，因為我已經健身很多年了，我對自己的身體非常了解，所以才會跑去健身。如果你想要這麼做，請一定要先諮詢醫師，因為正常來說這個階段一定要避免激烈運動。
經期第六天。
說巧不巧，在健身完之後，我的身體就開始出現各種不舒服。我感到容易疲勞，以及胸腹腫脹，就像是月經來第一天的感覺。
所以今天我回診後，醫師開立了過乳降錠，不適感也減緩了許多。
經期第七天。
第七天是我需要自己打排卵針的日子。通常長效型排卵針7天內都不需再打第2劑，比起傳統需要天天注射的短效型排卵針，少打了6針排卵針，現在是該輪到我面對現實，自己每天打短效型排卵針（因為我無法頻繁回診，所以醫師讓我自行施打長效排卵針）。
雖然打針根本不會痛，但是要自己把那可怕的針頭扎入身體，真的需要很大的勇氣。
4.輕微的卵巢過激症候群
經期第十天。
第十天我依舊實施回診，也藉由陰道超音波來檢視我的濾泡，醫師說我的濾泡數量偏多，並且可能是長效型排卵針的劑量是普通短效的好幾倍，一下子那麼大的刺激，讓我有輕微的卵巢過激症候群，感覺到腹部腫脹、體重上升。
5.打破卵針
經期第十天。
回診後，為了能夠讓成熟的卵泡破裂，並且順利排出成熟的卵子，我在家給自己施打了最後的3針破卵針，36小時後準備取卵手術。
6.取卵手術
經期第十二天。
在診所實施取卵手術，取出了21顆卵子寶寶，凍存了18顆，也為我的凍卵旅程劃下句點。
凍卵常見問題QA
1.凍卵的價格為何？
凍卵療程一次約為8-12萬（因人而異），之後每年還會有一筆保存費用（每年約6000-10000元）
而我在TFC看診，經評估後，會由院方客製化你的凍卵流程，這種用多少付多少的概念，我覺得比有些診所套餐制來的彈性。
2.凍卵有後遺症嗎？
- 因為施打排卵針會擾亂身體的賀爾蒙，可能導致水腫、體重上升、腹脹。
- 雖然凍卵手術很簡單也很短暫，但是仍然有卵巢出血、感染的風險。
- 取卵後1-2週，可能會因卵巢過度刺激，造成卵巢過度刺激症候群。但以目前的技術與用藥來說，發生的機率極低。
3.卵子可以冷凍多久？
台灣目前的凍卵技術已經很發達，卵子至少可以冷凍保存10-15年。但是如果超過10年，規定要取得書面同意書後才能以延長保存。
以10-15年來說，保存時間不是太大的問題，反而是你的懷孕時機比較重要。越高齡懷孕的女性，會有比較大的生產風險。
除此之外，儘早進行試管體外受精，如果沒有成功懷孕，身體可能還有卵子可以使用。一但過了更年期，身體不產生卵子就沒有機會了。
4.卵子會儲存在哪裡？
約-200度的液態氮環境。
5.冷凍卵子生出來的寶寶健康嗎？
寶寶染色體異常或發育缺陷的可能，對於凍卵與一般體內受孕來說，是沒有差別的。
6.使用冷凍卵子人工生殖的前提為何？
結婚。
如果你是年輕未婚女性選擇凍卵，一定要注意這點。台灣的人工生殖法規定，夫妻才可進行人工生殖。
7.凍卵後，未來一定能夠成功人工生殖嗎？
不一定。
一顆冷凍卵子的受孕成功機率，為2到12%，所以在取卵的時候不會只取一顆，而是施打排卵針，取得更多的卵子數量。
8.卵子未使用，可以捐贈嗎？
可以。
某些人在實施凍卵療程後，就自然受孕生產，這時候冷凍的卵子就可以選擇捐贈，幫助其他家庭。
但是依照台灣的《人工生殖法》，對於捐增卵子的規定非常嚴謹，不能指定受贈者，而且捐贈人必須要接受心理評估與生理健康檢查，確認無相關的遺傳疾病才可以捐贈。
9.打排卵針會提早更年期嗎？
不會。
女生一生中的卵子數是固定的，排卵針只是讓原本會自動凋亡的卵子能夠成長並且順利被取出，不會影響女性的卵子庫存或者提前更年期。
結語
我這次的凍卵療程，取了21顆卵子，凍存了18顆，而卵巢腫脹的程度也在手術過後好幾天才好轉。
雖然這整趟凍卵過程，我的體驗不是太好，但我並不會和你說凍卵是件很辛苦的事情。
因為我親眼目睹身旁和我一同取卵的夥伴，取完卵之後就就像沒事情發生一樣，立刻下床而且健步如飛，取卵手術的過程是因人而異的。
雖然身體腫脹疲勞很多天，但我的心理卻是大大的滿足，因為我完成了一件超級重要的事情，從此之後我少了後顧之憂，繼續完成我正在追尋的夢，我也知道等到有一天我想做媽媽時，我已經替自己準備了一顆「後悔藥」。
如果你正在為了是否凍卵而苦惱，或者對於生育這件事有其他的想法，歡迎來我的IG跟我聊聊，希望本篇文章有幫助到你，那我們下次見！
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